Lectia 6: Schimbati tot sistemul de gandire si exprimare

13 Februarie 2013 la 21:37 | Postat in Uncategorized | Lasă un comentariu
Etichete: , , , , , ,

Lectia 6: Schimbati tot sistemul de gandire si exprimare

Sistemul de gandire cu care functionam trebuie schimbat nu numai in ceea ce priveste abundenta ci in general. De exemplu va trebui sa taiati complet din vocabularul dumneavoastra cuvintul: „NU”

poz ball

Ce vrei sa spui

Inlocuieste cu:

Nu uita sa suni Suna-ma curind
Nu te speria Stai calm
Nu uita sa faci … Adu-ti aminte sa faci ……
Sa nu intirzi Sa vi la timp
Nu trinti usa Inchide usa incet te rog
Nu vreau sa ma doara O sa fiu OK
Nu vreau sa fiu stresat Vreau sa fiu calm si relaxat
Nu vreau sa il supar pe sefu Vreau sa vad bucuria in ochii sefului
Nu imi place cand sefu urla Vreau ca sefu sa explice clar ce problema are
Nu pot sa fac X Vreau sa caut solutii sa fac X
Nu-mi place sa merg la sedinte Imi place sa merg la sedinte sa vad cum mergem si progresam
Urasc ce mi-a dat sefu sa fac Sarcina asta este ca o intrecere si asi vrea sa o rezolv
Nu vreau sa ma intilnesc cu X ca e suparat pe mine Ma simt optimist sa imbunatatesc relatia cu X si am cateva lucruri pozitive sa ii spun

Focusati-va pe ceea ce doriti. Ceea ce doriti nu trebuie sa fie ceva abstract ca de exemplu: vreau mai multi bani sau vreau sa fiu sanatos. Aceasta este vag. Puneti dorinta ca ceva concret cuantificabil ca de exemplu: Vreau sa cistig pana la data ….X suma de …Y; Vreau sa ma scol dimineata fara durere de cap; Vreau sa nasc usor, normal si copilul si eu sa fim perfect sanatosi;
Dati toata atentia dorintei dumneavoastra, focusati-va, concentrati-va pe eafocus micDorinta noastra va actiona pozitiv (va intra in vibratie cu Universul) daca:
• Observ in permananta ceea ce vreau
• Vorbesc despre dorinta mea
• Ziua visez despre dorinta mea
• Vizualizez in permanenta dorinta mea
• Ma comport ca si cum am deja dorinta mea
• Imi amintesc sau observ ceva pozitiv
• Daca „ma joc” cu idea de a avea dorinta mea
• Daca fac un colaj/desen despre dorinta mea
• Daca ma rog despre dorinta mea
• Cand m-am bucurat de ceva care imi place

Dorinta noastra nu va actiona (vibra) daca:
• Nu ma gandesc de multe ori de ea
Ma gindesc si imi fac griji de cum o voi realiza
• Daca ma plang de ceva
• Daca îmi amintesc ceva negativ
• Cand sunt obsedat de ceva negativ
• Atunci cand am o indoiala cu privire la ea

Legea Atractiei nu raspunde la cuvintele pe care le utilizam – raspunde la sentimente, emotiile pe care le trimitem (emitem, pe care le simtim)

Ganditi-va cum va simtiti la urmatoarele cuvinte si întrebati-va ce fel de vibratii trimiteti negativ sau pozitiv:
Toate relatiile mele de familie sunt armonioase
Îmi place corpul meu
Sunt milionar
Afacerea mea este în plina expansiune
Am sanatate ideala
Am un partener de viata perfecta

negative_feedbackAtunci cand ati afirmat ceva care nu este adevarat pentru dumneavoastra, trimiteti o vibratie negativa, pentru ca declaratia activeaza îndoiala pe care o aveti. De exemplu:

Toate relatiile mele de familie sunt armonioase
Nu e adevarat, ma cert toata ziua cu familia mea.

Îmi place corpul meu

Nu e adevarat, nu imi place corpul meu.

Sunt milionar.

Nu e adevarat, eu sunt sarac lipit, vai de capul si de zilele mele.

Aceste ganduri  de fapt sunt stocate in mintea dumneavoastra inconstienta, fiind fixate acolo datorita experientei de o viata pe care o aveti in legatura cu acel subiect.
Pentru a evita aceasta dilema si ridica vibratia, pentru a le face adevarate pentru dumneavoastra, puteti folosi EFT sau aveti nevoie de a modifica afirmatiile dumneavoastra care sa ateste ca va aflati într-un proces de a face, de a obtine acea dorinta.Va puteti aminti punctele de tapare in videoul din youtube,

Exemple:

Daca la afirmatia: „Am sanatatea perfecta” raspunsul este „nu e adevarat” atunci veti schimba fraza in altceva care face sens pentru dumneavoastra ca de exemplu: „Eu sunt într-un proces de a îmbunatati sanatatea mea”. Daca aceasta expresie simtiti ca este adevarata pentru dumneavoastra atunci veti trimite Universului o vibratie pozitiva care va va aduce sanatatea.

Daca afirmatia: „Vreau sa am propria mea casa” am sabotat-o cu gandul ca nu mi-o pot permite vom schimba exprimarea astfel:

Îmi place sa ma gindesc la casa ideala pentru mine

Idealul meu de casa este ….  (descrieti amanunatit cate camere, unde, cum sa fie amplasata etc)
Am decis în ce mai mult ca am sa ajung sa am aceasta casa
Imi pace cum arata casa mea…

Ma incanta idea de a alege baia si faianta
Ma bucura sa ma gindesc ce culoare o sa folosesc la pereti
Sunt entuziasmat la idea cum o sa o mobilez
Îmi place cum vad eu casa
Îmi place cum miroase in interior

Ma relaxeaza sa imi ascult muzica preferata in casa mea
Revizuiti declaratia dumneavoastra pana cand va ofera o vibratie pozitiva.
Nu blocati sistemul gindindu-va cum o sa obtineti ceea ce visati; nu va indoiti ca este posibil sau daca va indoiti refrazati ceea ce ganditi pana devine adevarat pentru dumneavoastra.
Viteza cu care idealul dumneavoastra se va întampla este direct proportionala cu viteza cu care îi permiteti sa se întample. Daca aveti îndoieli, nu se va întampla. Îndoielile au fost formate de catre  experientele dumneavoastra trecute, pe care le-ati trait. Aceste evenimente sunt stocate in mintea inconstienta si va limiteaza in ceea ce universul va va da.

Tema de facut pentru saptamina 6

Faceti exercitiul urmator zilnic, pentru toata saptamina, la sfirsitul zilei. Scrieti cum ati exprimat sau gandit negativ in acea zi si cum ati fi putut sa schimbati acea exprimare in ceva realist si pozitiv.

Exemplu:

Data…………..

Afirmatia negativa                                             Refrazare pozitiva

Urasc sa fiu blocat in trafic; pariez ca iarasi o sa fie trafic la… Daca o sa fie trafic am sa ma relaxez ascultind muzica
Si bineinteles ca nu o sa fie parcare libera Sunt sigura ca o sa gasesc loc de parcare unde imi place mie
Vai ce ma tare ma doare …. Am un disconfort la …
Il urasc pe X Desi nu sunt lesianta dupa X poate are si el parti bune
Iarasi X nu s-a tinut de cuvint si nu a venit la intilnire si mi-am pierdut atata timp cu el Ah ce ma bucur ca X nu a venit pentru ca am doua ore libere sa fac ceva care imi place mie. Ma bucura ca am aceste doua ore la dispozitie pentru placerea si bucuria mea
Eu nu pot face X Cum ar fi posibil sa fac X? (hahaha Google it!)
Acest lucru este imposibil de facut. Ma intreb si gasesc ca este interesant sa aflu cum este posibil sa rezolvi aceasta situatie/lucru.
Nu ma pot abtine din mancat Ma intreb ce optiuni am ca sa mananc mai sanatos
Sunt stresat la serviciu si acasa Eu aleg sa fiu mai calm si mai relaxat in fiecare zi cu 10% mai mult deci in ziua precedenta.
Sunt un idiot, din nou am gresit Eu aleg acum sa invat din greselile mele. In fiecare zi eu devin mai bun si mai bun la ceea ce fac.

Tabel pentru lectia 6 de completat (Download)

Data……..

Afirmatia negativa                                     Refrazare pozitiva

Acordati-va atentia necesara imbunatatirii sistemului de gandire. Alocam atat de mult timp de exemplu la cum ne imbracam, cum ne fardam, ce bijuterii purtam, cu cine ne intalnim etc. Cat timp acordam insa motorului nostru, cel care ne face sa functionam bine sau rau? Adica sistemului personal de gandire? Nimeni nu ne-a tras pana acum de mana ca sa ne intrebe: esti multumit de rezultatele pe care le ai in viata? Daca nu esti multumit sau ai loc de mai bine, atunci acorda atentie celui mai important element din viata dumenavoastra, cel care ne aduce succes sau esec: sistemul de gandire!

change-neon

Sa aveti o saptamana fabuloasa, plina de evenimente pozitive, de bucurie si multumire sufleteasca

Maria Cocis Beech

Download cartea: Cum sa faci EFT pentru o viata noua (format pdf )

Vizita-ti siteul pentru mai multe detalii despre cazuri EFT si rezolvarea lor la: http://www.eft.prohypnosis.co.uk/index.html

Lasă un comentariu »

RSS feed for comments on this post.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

Creează un sit web gratuit sau un blog la WordPress.com.
Entries și comentarii feeds.

%d blogeri au apreciat asta: